Le poids favorise-t-il la transpiration ?

Le surpoids favorise la transpiration.
Le surpoids favorise la transpiration.

Tout le monde transpire, bien entendu ! C’est un phénomène physique normal… Et plus vous êtes en surpoids, plus votre corps transpire.

Globalement, les personnes en surpoids transpirent davantage que les autres car il est beaucoup plus difficile pour eux de refroidir leurs corps sans trop d’efforts.

Les plis plus nombreux de leurs peaux retiennent mieux les bactéries et leur contact avec la sueur déclenche des odeurs plus tenaces.

Si votre surpoids est dû à une surconsommation d’aliments riches en sucres et en graisses, vous transpirerez plus afin d’en éliminer les toxines. Cette sudation est accentuée si vous consommez des aliments épicés ou forts.

Dans l’idéal, essayez de réduire la consommation de tous ces aliments en vous faisant aider par une nutritionniste et de renouer avec une activité sportive via un coach. Ne vous isolez pas, n’abandonnez pas !

En savoir plus :
Soins du corps, Transpiration, Déodorant, Questions soins du corps
Faites profiter la communauté de votre avis !

Commenter

Les questions liées

Quels vêtements sont conseillés pour éviter la transpiration?
En bref

Soins du corps

Quels vêtements sont conseillés pour éviter la...

Pour limiter la transpiration, il est conseillé de porter des vêtements amples, légers et/ou en fibres naturelles comme le coton ou le lin. En effet, ceux-ci laissent circuler l’air. À...

Faut-il s'épiler pour réduire la transpiration?
En bref

Soins du corps

Faut-il s'épiler pour réduire la transpiration ?

Les poils ne sont en aucun cas à l'origine de la transpiration. De fait, se raser ou s’épiler n'a aucune conséquence sur la quantité de transpiration produite par le corps. Cependant, se...

Est-ce normal de transpirer davantage adolescent ?
En bref

Soins du corps

Est-ce normal de transpirer davantage adolescent ?

Il est tout à fait normal qu’un(e) adolescent(e) se mette à transpirer beaucoup au moment de la puberté. A cette période du développement - qui...

Ménopause, quel déodorant utiliser lors de fortes transpirations?
En bref

Soins du corps

Ménopause, quel déodorant utiliser lors de fortes...

Durant la ménopause, les bouffées de chaleur s’accompagnent de sueurs diurnes et nocturnes. Il faut utiliser des anti-transpirants puissants. En prévention, on privilégie les vêtements de...