Si les peaux noires sont naturellement pigmentées grâce à leur forte concentration en mélanine, elles ne sont pour autant pas protégées du soleil.
Si les peaux noires sont naturellement pigmentées grâce à leur forte concentration en mélanine, elles ne sont pour autant pas protégées du soleil.

Quelle protection solaire pour les peaux noires ?

Par Helena Ergisi

Contrairement aux idées reçues, les peaux noires doivent aussi se protéger du soleil et des rayons UV. Tous nos conseils pour bien choisir la protection solaire.

Oui, les peaux noires doivent aussi se protéger du soleil

Si les peaux noires sont naturellement pigmentées grâce à leur forte concentration en mélanine, elles ne sont pour autant pas protégées du soleil. Si les peaux noires résistent mieux aux UV que les peaux claires, elles peuvent, elles aussi, être touchées par les effets néfastes du soleil. De plus, celles-ci ont naturellement tendance à être déshydratées, raison de plus pour protéger sa peau et éviter que le soleil ne l'assèche davantage. Sous forme de crème, de brume ou d'huile, une protection solaire permettra d'éviter coups de soleil et autres lésions de la peau. Coups de soleil, brûlures, taches… Les peaux noires ne sont pas épargnées !

Quel indice de protection solaire choisir ?

La protection solaire, qu'elle se présente sous forme de crème, fluide ou huile permet à la peau d'être exposée sans risques, en la protégeant des effets nuisibles du soleil. Pour les peaux noires (phototype 5 à 6), l'indice 15 est suffisant pour mettre la peau à l'abri des rayons UV. Toutefois, en cas d'exposition prolongée au soleil, choisissez plutôt une crème solaire dotée d'un indice de protection 30. Les précautions sont les mêmes pour tous les types de peau : il vaut mieux éviter de s'exposer aux heures où l'ensoleillement est à son maximum, autrement dit entre 12h et 16h.

Attention, la peau des enfants étant plus fragile que celles des adultes, optez pour un indice 50 et n'hésitez pas à les équipez d'un chapeau et de vêtements légers qui n'absorbent pas trop la chaleur. Si vous le souhaitez, il existe aujourd'hui des crèmes solaires spécialement dédiées aux peaux des enfants, disponibles en pharmacies et grandes surfaces.

Peaux noires, comment appliquer sa protection solaire ?

Avant d'aller au soleil, veillez à appliquer la protection solaire sur l'ensemble des zones exposées mais aussi celles que l'on a parfois tendance à oublier comme les oreilles ou la nuque par exemple. Il est recommandé d'appliquer la crème 20 minutes avant l'exposition, sur une peau propre.

Sur le visage, utilisez la crème solaire à la place de votre hydratant habituel. Si vous souhaitez unifier et maquiller légèrement votre teint, optez pour une crème teintée contenant un indice de protection solaire. Enfin, pour une protection optimale, renouvelez idéalement l'application toutes les deux heures et n'oubliez pas de soulager votre peau après chaque exposition avec un soin après-soleil.

En savoir plus :
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